Grillsalat · Fruchtig

Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette

Süße Wassermelone und salziger Feta sind ein unkompliziertes Sommerduo. Gurke bringt zusätzliche Frische, Limette und Minze machen den Salat zu einer leichten Beilage für würziges Grillgut.

⏱️ Gesamtzeit 20 Min.🌍 Herkunft 🌍 Mittelmeerraum🔥 schneiden und frisch vermengen👥 4 Portionen⭐ sehr einfach👀 17 Aufrufe
Andreas Jantzen, Autor bei Grillrezepte24.de

Rezept von

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Grillmodus für Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette

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Rezept kurz erklärt

Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette auf den Punkt

Darum geht es bei diesem Rezept

Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke, frischer Minze und Limetten-Dressing – süß, salzig, herrlich frisch und in 20 Minuten fertig.

Zubereitungschneiden und frisch vermengen
Servierengekühlt oder frisch angerichtet
Gesamtzeit20 Min.

Passendes Grillwissen: Wichtige Grundlagen findest du unter Salate zum Grillen, Beilagen zum Grillen und Griechischer Bauernsalat. Thematisch passende Ergänzungen sind Gegrillte Pfirsiche, Feta grillen und Lachs grillen.

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Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke, frischer Minze und Limette in einer hellen Schale
Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette – fruchtig, salzig und herrlich erfrischend.
Vorbereitung20 Min.
Grillzeit0 Min.
Gesamtzeit20 Min.
Portionen4 Portionen
Herkunft🌍 Mittelmeerraum · Sommerküche

Kalorien & Nährwerte

Nährwerte für Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette

Ca.-Werte pro Portion. Die tatsächlichen Werte können je nach Produkt, Menge und Zubereitung abweichen.

255kcal
9 gEiweiß
16 gFett
21 gKohlenhydrate
Gesamt für 4 Portionen: 1020 kcal 36 g Eiweiß · 64 g Fett · 84 g Kohlenhydrate

Portionsrechner

Portionen für Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette anpassen

Zutaten für Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette

Salat

  • 1000 g kernarme Wassermelone
  • 1 Stück Salatgurke
  • 200 g Feta
  • 1 Bund frische Minze

Limetten-Dressing

  • 2 Stück Limetten, Saft und Abrieb
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Honig
  • 0,3 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 Prise Chiliflocken, optional

Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette Schritt für Schritt zubereiten

  1. Wassermelone von Schale und Kernen befreien und in etwa 2,5 cm große Würfel schneiden.
  2. Gurke längs halbieren, die Kerne bei Bedarf auskratzen und in dünne Halbmonde schneiden.
  3. Limettensaft, Limettenabrieb, Olivenöl, Honig, Pfeffer und Chiliflocken verrühren.
  4. Melone und Gurke vorsichtig mit dem Dressing vermengen.
  5. Feta grob darüberbröseln und die Minzblätter locker unterheben.
  6. Sofort servieren oder höchstens 30 Minuten gut gekühlt ziehen lassen.

Tipps für Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette

  • Salz ist meist nicht nötig, weil Feta bereits ausreichend Würze mitbringt.
  • Für mehr Biss passen geröstete Pistazien oder Kürbiskerne dazu.

Empfehlung & Zubehör

Passendes Zubehör für Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette

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Fragen & Antworten

Häufige Fragen zu Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Limette

Kann man Wassermelonen-Feta-Salat vorbereiten?

Die Zutaten können geschnitten und getrennt gekühlt werden. Dressing, Feta und Minze erst kurz vor dem Servieren zugeben.

Welcher Feta passt am besten?

Kräftiger Feta aus Schafs- oder Schaf-Ziegenmilch bildet den besten Kontrast zur süßen Melone.

Wie verhindert man zu viel Flüssigkeit?

Melone und Gurke gut kühlen, erst kurz vor dem Servieren mischen und keine zusätzliche Prise Salz verwenden.

Wozu passt der Salat?

Besonders gut zu würzigem Hähnchen, Lamm, Fisch, Halloumi und scharfen BBQ-Gerichten.