Grillrezept · Fisch & Geflügel

Zitronen-Kräuter-Marinade

Diese Marinade ist frisch, leicht und ideal für alles, was nicht zu schwer schmecken soll. Besonders Fisch, Garnelen und Hähnchen profitieren von Zitrone und Kräutern.

⏱️ Gesamtzeit 30 Min.🔥 kalt angerührt👥 250 ml⭐ sehr einfach👀 33 Aufrufe
Andreas Jantzen, Autor bei Grillrezepte24.de

Rezept von

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Grillmodus für Zitronen-Kräuter-Marinade

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Rezept kurz erklärt

Zitronen-Kräuter-Marinade auf den Punkt

Darum geht es bei diesem Rezept

Zitronen-Kräuter-Marinade zum Grillen: frische Marinade mit Zitrone, Olivenöl, Knoblauch und Kräutern für Fisch, Hähnchen, Garnelen und Gemüse.

ZubereitungSchüssel, Schneebesen und genug Marinierzeit
Grillhitzenicht nötig
Gesamtzeit30 Min.

Passendes Grillwissen: Wichtige Grundlagen findest du unter Marinaden zum Grillen, Rubs zum Grillen und Lachs grillen. Thematisch passende Ergänzungen sind Garnelen grillen, Forelle grillen und Zucchini grillen.

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Zitronen-Kräuter-Marinade im Glas mit Zitrone, Kräutern und Olivenöl
Zitronen-Kräuter-Marinade passt besonders gut zu Fisch, Hähnchen, Garnelen und Gemüse.
Vorbereitung10 Min.
Grillzeit0 Min.
Gesamtzeit30 Min.
Portionen250 ml

Kalorien & Nährwerte

Nährwerte für Zitronen-Kräuter-Marinade

Ca.-Werte pro ca. 50 g. Die tatsächlichen Werte können je nach Produkt, Menge und Zubereitung abweichen.

105kcal
0 gEiweiß
10 gFett
3 gKohlenhydrate
Gesamt für 250 ml: 525 kcal 0 g Eiweiß · 50 g Fett · 15 g Kohlenhydrate

Portionsrechner

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Zutaten für Zitronen-Kräuter-Marinade

Marinade

  • 160 ml Olivenöl
  • 1 Stück Bio-Zitrone, Saft und etwas Abrieb
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 2 EL gehackter Dill oder Petersilie
  • 1 TL Honig, optional
  • 0,8 TL Salz
  • 0,5 TL Pfeffer

Zitronen-Kräuter-Marinade Schritt für Schritt zubereiten

  1. Zitrone heiß waschen, etwas Schale abreiben und Saft auspressen.
  2. Öl, Zitronensaft, Zitronenabrieb und Honig verrühren.
  3. Knoblauch und Kräuter fein hacken und einrühren.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Fisch, Garnelen oder Gemüse nur kurz marinieren und dann grillen.

Tipps für Zitronen-Kräuter-Marinade

  • Zu Garnelen passt zusätzlich etwas Chili.
  • Für Gemüse kann die Marinade direkt nach dem Grillen noch einmal dünn aufgetragen werden.

Empfehlung & Zubehör

Passendes Zubehör für Zitronen-Kräuter-Marinade

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Fragen & Antworten

Häufige Fragen zu Zitronen-Kräuter-Marinade

Wie lange darf Fisch in Zitronen-Marinade liegen?

Meist reichen 20–30 Minuten. Längere Zeit kann die Struktur verändern.

Passt Zitronen-Kräuter-Marinade zu Hähnchen?

Ja, besonders zu Hähnchenbrust und Hähnchenspießen.

Kann man die Marinade nach dem Grillen verwenden?

Nur frische Marinade verwenden, die nicht mit rohem Fisch oder Fleisch in Kontakt war.