Grillrezept · Schwein

Bauchfleisch grillen

Bauchfleisch braucht etwas Geduld, belohnt aber mit kräftigem Geschmack, Röstaromen und knusprigen Rändern.

⏱️ Gesamtzeit 45–55 Min.🔥 indirekt garen, direkt knusprig grillen👥 4 Portionen⭐ einfach👀 5 Aufrufe

Bauchfleisch grillen: knusprig, würzig und aromatisch mit einfacher Marinade, indirekter Hitze und schöner Kruste.

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Knuspriges Bauchfleisch vom Grill mit Röstaromen
Bauchfleisch wird auf dem Grill würzig und knusprig.
Vorbereitung15 Min.
Grillzeit25–35 Min.
Gesamtzeit45–55 Min.
Portionen4 Portionen

Kalorien & Nährwerte

Nährwerte für Bauchfleisch grillen

Ca.-Werte pro Portion. Die tatsächlichen Werte können je nach Produkt, Menge und Zubereitung abweichen.

620kcal
28 gEiweiß
56 gFett
2 gKohlenhydrate
Gesamt für 4 Portionen: 2480 kcal 112 g Eiweiß · 224 g Fett · 8 g Kohlenhydrate

Portionsrechner

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Zutaten für Bauchfleisch grillen

Bauchfleisch

  • 800 g Bauchfleisch in Scheiben
  • 2 EL BBQ-Rub oder Paprika-Gewürz
  • 1 EL Öl
  • 1 EL Sojasauce, optional

Tipp: Salz, Pfeffer, Schärfe und sehr intensive Rubs lieber nach Geschmack feinjustieren.

Bauchfleisch grillen Schritt für Schritt zubereiten

  1. Bauchfleisch trocken tupfen und würzen.
  2. Kurz ziehen lassen.
  3. Bei indirekter Hitze vorgaren.
  4. Zum Schluss direkt über Hitze knusprig grillen.
  5. Vor dem Servieren kurz ruhen lassen.

Tipps für Bauchfleisch grillen

  • Nicht dauerhaft über Flammen grillen, austretendes Fett kann stark tropfen.
  • BBQ-Marinade oder Paprika-Marinade passen sehr gut.
  • Dazu passen Coleslaw und Gurkensalat.

Kaufberatung

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Häufige Fragen zu Bauchfleisch grillen

Wie wird Bauchfleisch knusprig?

Erst indirekt garen, dann kurz direkt grillen, bis die Ränder knusprig sind.

Kann Bauchfleisch auf dem Gasgrill gelingen?

Ja, am besten mit indirekter Zone und kurzer direkter Hitze am Ende.

Welche Marinade passt?

BBQ-, Paprika- oder Chili-Knoblauch-Marinade passen gut.