Weltküche · Griechenland

Souvlaki grillen

Souvlaki ist ein einfacher griechischer Grillklassiker: gleichmäßige Fleischstücke, Zitrone, Knoblauch, Oregano und mittlere Hitze. So entsteht ein frisches Spießgericht, das gut zu Tzatziki, Bauernsalat und Fladenbrot passt.

⏱️ Gesamtzeit 2 Std. 45 Min.🌍 Herkunft 🇬🇷 Griechenland🔥 direkte mittlere Hitze👥 4 Portionen⭐ einfach👀 2 Aufrufe

Souvlaki grillen: griechische Fleischspieße mit Zitrone, Knoblauch, Oregano und Olivenöl – frisch, einfach und ideal mit Tzatziki.

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Souvlaki grillen mit gegrillten Fleischspießen, Zitrone, roten Zwiebeln und Tzatziki
Souvlaki grillen: griechische Fleischspieße mit Zitrone, Oregano, Knoblauch und Tzatziki – frisch, aromatisch und ideal für Sommergrillen.
Vorbereitung25 Min.
Grillzeit12–16 Min.
Gesamtzeit2 Std. 45 Min.
Portionen4 Portionen
Herkunft🇬🇷 Griechenland · Mediterran

Kalorien & Nährwerte

Nährwerte für Souvlaki grillen

Ca.-Werte pro Portion. Die tatsächlichen Werte können je nach Produkt, Menge und Zubereitung abweichen.

430kcal
46 gEiweiß
25 gFett
5 gKohlenhydrate
Gesamt für 4 Portionen: 1720 kcal 184 g Eiweiß · 100 g Fett · 20 g Kohlenhydrate

Portionsrechner

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Zutaten für Souvlaki grillen

Spieße

  • 800 g Schweinenacken oder Hähnchenbrust in Würfeln
  • 2 Stück rote Zwiebeln in Stücken
  • 1 Stück Zitrone in Spalten
  • 8 Stück Grillspieße

Marinade

  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
  • 2 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL Salz
  • 0,5 TL Pfeffer

Tipp: Salz, Pfeffer, Schärfe und sehr intensive Rubs lieber nach Geschmack feinjustieren.

Souvlaki grillen Schritt für Schritt zubereiten

  1. Fleisch in gleichmäßige Würfel schneiden und trocken tupfen.
  2. Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Oregano, Salz und Pfeffer verrühren.
  3. Fleisch mindestens 2 Stunden marinieren.
  4. Fleisch und Zwiebeln abwechselnd auf Spieße stecken.
  5. Grill auf mittlere direkte Hitze vorbereiten.
  6. Souvlaki 12–16 Minuten rundherum grillen und regelmäßig wenden.
  7. Mit Zitrone, Tzatziki, Bauernsalat oder Fladenbrot servieren.

Tipps für Souvlaki grillen

  • Zitronensaft nicht zu hoch dosieren, wenn das Fleisch über Nacht mariniert.
  • Holzspieße vorher wässern oder Metallspieße verwenden.
  • Souvlaki passt hervorragend zum Grillabend-Planer für Gäste.

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Häufige Fragen zu Souvlaki grillen

Welches Fleisch eignet sich für Souvlaki?

Schweinenacken bleibt saftig; Hähnchenbrust funktioniert ebenfalls, sollte aber nicht zu lange grillen.

Wie lange marinieren?

Zwei Stunden reichen aus. Über Nacht geht auch mit etwas weniger Zitronensaft.

Was passt dazu?

Tzatziki, Bauernsalat, Fladenbrot, Zitrone und gegrillte Paprika.